¿Qué es la celulitis?
Celulitis es el nombre que se le da a los depósitos irregulares de grasa que las mujeres tendemos a acumular bajo la piel en zonas determinadas como muslos, abdomen, glúteos y brazos. Por la apariencia que tiene, también se le suele llamar piel de naranja.
Afecta principalmente a las mujeres (muy poco frecuente en hombres) ya que las hormonas femeninas hacen que en nosotras haya mayor cantidad de tejido graso.
¿La celulitis es perjudicial para las salud?
No, no es perjudicial para nuestra salud (a menos que sea celulitis infecciosa causada por bacterias), más bien es una variación estética que sufre nuestra piel y aunque hay una tendencia muy fuerte para aceptarnos tal y como somos, a muchas mujeres nos molesta su aspecto y puede provocarnos cierto tipo de inseguridades o baja autoestima.
Aunque la celulitis no afecta nuestra salud, la acumulación de los depósitos de grasa puede deberse por problemas circulatorios, mala alimentación, problemas hormonales, etc. Para conocer más sobre las causas de la celulitis, te invitamos a consultar Causas de la Celulitis: Cómo Prevenirla
¿Cómo reducirla eficazmente?
Adoptar hábitos saludables, como una alimentación equilibrada y la práctica regular de ejercicio, puede marcar una gran diferencia. También es importante mantener una buena hidratación, ya que ayuda a mejorar la apariencia de la piel y a reducir la acumulación de toxinas. En combinación con tratamientos específicos, estos cambios pueden ayudar a mitigar los efectos genéticos y mejorar significativamente la apariencia de la celulitis.
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